ラクレンズは効果なし?しっかり続けてらくらくダイエット

ラクレンズ効果

 

ラ・クレンズは、今口コミでも話題になっているダイエットサポートゼリーです。

 

ラクレンズ効果を実感出来るのは、乳酸菌が1400億も入っているから。体の内側からクレンズ(浄化)してくれるからなんです。
だからラクラクダイエットが出来るんですよ〜♪

 

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SNSでも評判!有名人も多数愛用している、ラクレンズの効果を試すなら、今がチャンス♪

 

ラクレンズ効果が口コミで話題に!芸能人も多くの人が使っています

 

ラ・クレンズ効果が今、口コミで話題になっています。

 

SNSでも話題になっていて、多くのセレブや芸能人達も使っています。

 

ラクレンズを使ったダイエットは、食事をラクレンズに置き換えてファスティングをするだけ!

 

ラクレンズ効果

 

忙しくて、集中したダイエットが出来ない

外食が多いので、ダイエットしにくい

一度痩せてもすぐにリバウンドしてしまう

 

こんな悩みをお持ちの方にラクレンズはピッタリ!
スティックタイプなので持ち運びも簡単。
バッグに忍ばせておけばいつでも置き換えダイエットができます。

 

1包のカロリーは、7.2カロリー。小腹が空いたときのおやつ代わりにもいいですね!

 

 

ラクレンズの効果が気になる ダイエットに効果的な成分は何?

 

ラクレンズの効果は、これを食べたら痩せる、といった性質のものではないんですよ。

 

1食分をラクレンズに置き換える事によって、1日の摂取カロリーを落としていく方法なんです。

 

ラクレンズ効果

 

それじゃあラクレンズを使わなくても食事を抜けばいいんじゃない?
ってもしかしたら思いせんでしたか?

 

いいえ、でもそれは違うんです。食事を抜くのはNGなんです。 朝食を抜いた場合、次の食事での代謝が低下し てしまうため、昼食では脂肪が蓄積しやすい状態になっているから。

 

だからカロリーが低くて、栄養価の高いものを摂取するのが理想なんですね。

 

ラ・クレンズ1包には、1食分のビタミンやカロチンなど栄養素がたっぷり入っているんですよ。
更に14,000億もの乳酸菌が含まれているので、体の中もすっきり!
ダイエット中でも便秘になりにくい体質に!

 

だから1食をラクレンズに置き換えても安心なんです。

 

たとえ、そんな理想的なダイエット食品があっても、美味しくなかったら続けられないですよね?
その点、ラクレンズはとっても美味しいので、置き換えが楽しくなるほどなんです。

 

ラクレンズの効果的な成分は?

 

それでは、どんな成分が入っているのか一つ一つご紹介していきますね。
ラクレンズ効果

 

 

アガベイヌリン

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イヌリンとはキクイモやチコリーに含まれる水溶性の食物繊維です。

 

腸内で善玉菌を増やし便通の改善にも役立つと言われています。

 

緩やかな効き目なので、自然のお通じが期待出来ます。

 

 

アフリカマンゴノキノエキス

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中央アフリカやインドなどに見られるアフリカンマンゴノキ。
体重を減少させ、食欲を 抑制する働きがある薬草として昔から広く利用されていました。

 

肥満が社会問題となっているアメリカではアフリカンマンゴノキを配合したサプリメントが人気を集めているんですよ!

 

 

ステビア

ラクレンズ

南アメリカ原産のキク科ステビア属の多年草
生体内に取り込まれたステビアは腸内では吸収されず、腸内細菌によってステビオールに分解されます。

 

構造を変えずに排出されるからダイエットにピッタリ!
放射能検査も実施済みなので安心出来ますね!

 

 

アルファリポ酸

ラクレンズ 効果

身体に必要な酵素のひとつであるアルファリポ酸は、元々体内に微量ながら存在していますが、年齢と共に減少していきます。
αリポ酸の効果としては高い抗酸化作用と、食事によって身体に入ったブドウ糖を素早くエネルギーに変えてくれる作用があります。
ダイエットに効果的といわれていますが、健康、疲労回復そして美容などで利用している方も多いんです。運動することで効果が更にアップします!

 

 

必須アミノ酸BCAA

ラクレンズ 効果

BCAAとは、Branched-Chain Amino Acidsの頭文字からとった略称で、日本語では分岐鎖アミノ酸と呼ばれます。
3つのアミノ酸のバリン、ロイシン、イソロイシンがこのBCAAです。
アミノ酸には体内で合成出来るものとそうでないモノがあるんですが、BCAAは体内で合成出来ない種類のものなので食事から摂るしかありません。
その効果は筋肉のエネルギー源になる他、脳や神経の疲労感を取り、集中力をつけてくれる働きがあるんです。

 

 

β-カロテン

ラクレンズ 効果

β-カロテンは強力な抗酸化力を持つ栄養素。色鮮やかな緑黄色野菜などに多く含まれています。

 

β-カロテンは、色鮮やかな緑黄色野菜などに多く含まれるカロテノイドの一種で、必要な時に応じてビタミンAに変換される栄養素です。
強力な抗酸化力を持ち、粘膜を強化してくれます。美肌効果の高いβ-カロテンでダイエットした肌にも潤いを。

 

 

 

これらの成分は、生活習慣病の予防・改善効果も期待されるだけではなく、高いデトックス効果があることでも注目されています。
体の内側から綺麗になりたい人は、初回980円なので一度試してみるといいですよ!!

 

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ラクレンズの効果を最大限に発揮する朝ファスティングとは

 

では、ラクレンズの効果を実感するには、どんな方法が確実に痩せるのでしょう?

 

ラクレンズが推奨しているのは、朝をラクレンズに置き換える 朝ファスティングです。

 

 

ラクレンズ 朝ファスティング

 

置き換えは朝だけ!

昼と夜は炭水化物もOK!

野菜から食べる!

よく噛む。更に噛む!

就寝時間4〜6時間前までに食事を摂る

 

守るのはこれだけ!

 

後は、栄養価の高いものを少量食べたりしながらするダイエットなので、、無理なく続けられるんですよ〜!

 

乳酸菌もたっぷり摂れるので、美容と健康にも効果的です!

 

ラクレンズを監修しているのはファスティングの専門家

 

もう一つのポイントは、ラクレンズを監修しているのがファスティングの専門家。
断食メガネの愛称で知られる田中裕規さんであることです。

 

ラクレンズ 田中裕規

 

田中さんは、ファスティングの第一人者であり、現在も断食アドバイザーとして食生活改善指導を続けられている方

 

「3日で人生が変わる究極の断食力」の著者でもあるんです。

 

断食の経験者が監修しているので、ダイエット効果は期待出来ますね!

ラクレンズ効果 口コミ 体験談を詳しくご紹介!

 

ラクレンズ効果 口コミ 体験談を詳しく紹介していきますね!

 

ラクレンズ 口コミ

 

味はヨーグルトというよりも、ヤクルトなど乳酸飲料の味。
朝食べるのが楽しみ。だからダイエットも楽しく出来ちゃいます!

 

そしてラクレンズの最大の効果は乳酸菌にあります。1本になんと14000億個も入っているんです。
ダイエット中だと、どうしても便秘がちになりがちだけれど、ラクレンズを食べているお陰でそんな心配はなくなりました。

 

朝食をラクレンズに置き換え。昼食と夕食は何を食べても良いダイエット法なんです。

 

推奨の朝ファスティングは午前中、食べたい気持ちを抑えるのが勝負

 

朝置き換えるだけのダイエットなので、負担も少なくて続けやすい。

 

朝だけのファスティングは1日3食しっかり食べるのに比べると当然摂取カロリーが少なくなります。

 

急激なダイエットはリバウンドしやすいとのこと。ですから朝だけ置き換えのラクレンズは、そう言った意味でも理にかなっているダイエットなのではないかしら。

 

ラクレンズの効果を実感するために実際に購入して試してみました。

ここからは私のラクレンズ体験談です。

 

健康診断の結果を見て私は驚愕してしまいました。なんと私の体重は前年度よりも7Kgオーバーでした。焦ってネットで情報を集めて、見つけたのがラ・クレンズでした。

ラクレンズ効果

 

こちらのサイトから注文したら、2日後に家に届きました。
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ラクレンズ ダイエット1日目

朝からラクレンズダイエット開始です。封を切るとふわ〜っと漂う甘酸っぱい香り。なんだか懐かしいようなとってもウキウキする香りです。中にはみずみずしいゼリー状のものが。ツルンと口の中に広がります。ヨーグルト味と聞いていたのですが、それとはちょっと違う。香りと同じように甘酸っぱい味でした。それがとっても美味しいの。どちらかというとヨーグルトよりも乳酸飲料。ヤクルトやピルクルに似た味でした。

 

ラクレンズ効果

ラクレンズの中身はこんな感じのゼリーです。

 

美味しいから最後の一滴まで口にしたくて、チュウチュウ吸って味を楽しみたい感じでした。1本10グラムちょっとのラクレンズ。これだけじゃさすがに物足りない感じがしましたが、そこはダイエットの為。昼食まで我慢、と仕事をしながら頑張りました。

 

(どうしても耐えられない人は、フルーツでお腹を満たしてもOK!ストレス溜めるのよりも、続けることが大切なんですって。)

 

やっとお昼休みになりました。この時間からは普通の食事をとっても大丈夫。ダイエット中でも何を食べてもOKなのがこのダイエットの良いところ。

 

後は、食べ過ぎないように注意して、腹八分目を守って、と。1日目のダイエットが終了しました。

 

2日目 ラクレンズでダイエット

 

ラクレンズが美味しいので朝が来るのが楽しみです。便秘がちな私は1週間便秘、なんてこともあるのですが、ラクレンズの乳酸菌のお陰なのか、しっかりお通じがありました。

ラクレンズ 口コミ

午前中、お腹が空くけれど、それもちょっとの辛抱!

 

午後からはちょっとだけカロリーに気をつけて食事を楽しめました。この日の夕食はローカロリーなものをチョイス。豆腐中心のお鍋やこんにゃくを使ったみそ田楽など。体重計の変化はまだないけれど、順調に痩せてきている感じがします。

 

3日目 ラクレンズでダイエット

 

3日目は朝からなんだかとてもお腹が空いちゃって。ラクレンズとみかんを一つ食べました。ラクレンズだけでも満腹感は得られるのですが、日によってヤケにお腹が空く日もあるみたいで。そんな日はフルーツで乗り切ろうと思いました。また、他の方の口コミを見たのですが、ラクレンズを2つ食べるという手もあるみたいです。もし空腹に悩まされたら試して見ようと思います。

 

1週間後 ラクレンズでダイエット

 

朝食ファスティングにだいぶ慣れてきました。体重は現時点で400gマイナスです。お腹が空きすぎた日もありました。そんな日はラクレンズを2本食べました。すると驚くほどの満腹感が得られ、続けることが出来ました。本格的なファスティングは3日以上続けて成果が出るものですが、それは結構しんどいです。ラクレンズを使った朝ファスティングなら、らくらく続けていけそうです。

 

ラクレンズ 効果について口コミを集めてみました!

 

ラクレンズの効果は、InstagramやツイッターなどSNSで話題になっています。
実際にラクレンズを使ってダイエットに成功した人たちの口コミを聞いてみました。

 

 

ラクレンズ効果の口コミ│28歳女性(大分県)

 

以前は下剤成分を含んだようなサプリメントを試した事がありますが

 

毎回お腹が痛くなって、途中で断念した経験があります。

 

けれどこのゼリーで朝ファスティング始めたら、昔からの頑固な便秘が

 

腹痛も感じずにツルンと出たんです。体重も3ヶ月で4Kg減りました!

 


 

 

ラクレンズ効果の口コミ│17歳女性(埼玉県)

 

部活の帰りにコンビニでお菓子とか食べてたら、いつの間にか太っちゃって。これじゃ水着着れないから焦ってダイエット始めました。

 

朝食抜くとお母さんに怒られるけれど、カロリー少ないのに栄養たっぷりのゼリー食べてるって説明したら納得してくれました。

 

1本じゃお腹すくし、美味しいからついつい2本食べちゃう。そうするとこんなに小さいゼリーなのに満腹感も感じるのでお昼休みまでなんとか持ちます。

 

持ち運びも簡単だから、遅刻しそうな時は通学途中とかにチュウチュウ食べちゃってます。夏までにあと何キロ痩せられるかな?

 


 

 

ラクレンズ効果の口コミ│31歳女性(香川県)

 

産後1年、減ると思っていた体重が全然減らず、妊娠前に着ていたどの服もウエストがきつくて全然着られません。

 

ジョギングなどのスポーツも小さい子どもがいると出来ないので、朝ファスティングは私にぴったりでした。

 

体重は順調に減っています。毎日体重計に乗るのが楽しくなってきました。


 

ラクレンズ効果は生理中にも感じられる?

 

ラクレンズでのダイエットは急激に痩せるタイプのダイエットではありません。

 

ラクレンズ 口コミ

ですから、ラクレンズで置き換えダイエット、朝ファスティングをする場合、短期間で結果を出すよりも続けていくことが大切なんです。

 

するとどうしても生理とぶつかってしまう、なんてこともありますよね。

 

そんな時は、どうしたらいいのか、私のかかりつけ医に聞いてみました。

 

健康にも問題無いので、昼と夜しっかり食べていれば、そのままダイエットを続けても大丈夫って言われました。

 

ただ、体調に関しては、個人差もあります。

 

 

生理が重い人や体調不良など人によって状況は様々なので
ご自身の体調と相談しながら、無理なく行うのが良いと思います。

 

気になる方は、お医者さまに確認してみてくださいね!

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ラクレンズを楽天やAmazonで購入したいという方もいらっしゃると思います。

 

 

 

 

ラクレンズ 解約方法はどうしたらいいの? 返金保証はある?